微信扫一扫,用微信查看
营养又减肥的大虾烧冬瓜

营养又减肥的大虾烧冬瓜

0
分享到:

相关分类:

更多相关做法:

查看原文/ 2017年05月10日/ 277人看过

营养又减肥的大虾烧冬瓜的做法步骤

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
大虾的营养价值:
  • 主料:

  • 辅料:

  • 3汤匙
  • 半碗
  • 适量
  • 1寸断

1.准备食材

2.冬瓜洗净,去皮切成块状;大虾去头,从头部的第二节处挑出虾线

3.锅内放入适量底油,放入葱末煸香,倒入冬瓜,几面都煎一下,煎到微黄

4.放入高汤或水

5.再放入适量酱油

6.开小火,把冬瓜煮熟

7.小锅内放入适量的水,水开后把大虾焯一下,捞出

8.摆盘,最后撒上香葱,看着是否非常有食欲啊。

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
微信扫一扫,手机查看菜谱
  • 服务支持:
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
  • 浙ICP备09080317号-3