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红豆米饭

红豆米饭

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查看原文/ 2017年05月04日/ 303人看过

红豆米饭的做法步骤

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你家只是在吃白米饭吗?今天桃子教你做红豆米饭,红豆具有很高的药用和良好的保健作用,古时的李时珍称红豆为"心之谷",红豆又有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦的功效。因为红小豆淀粉含量丰富,一般人都喜欢做米饭的时候放进去,让米饭的味道更加的美味,红小豆又叫赤豆,平时饮食中常见,可以煮饭、熬粥、做汤品,都是绝佳的养生之物。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 150克
  • 适量

1.将红豆放高压锅里加入适量的水,煮熟;

2.大米清洗一下;

3.盛一些煮熟的红豆,放入洗净的大米里;

4.加入一个手指肚高度的纯净水,喜欢干些的米饭可减少水的量;

5.放入电饭煲里,接通电源,开启焖饭功能;

6.饭焖好后有蜂鸣提示,饭就熟了。看看红豆饭很好吃的吧!

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