宝宝辅食食谱  翡翠虾球

宝宝辅食食谱 翡翠虾球

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查看原文/ 2017年04月18日/ 302人看过

宝宝辅食食谱 翡翠虾球的做法步骤

你好亲爱的,我是你的好朋友食谱君,给宝宝制作的400多道辅食,都收录在了我的公众号《宝宝健康食谱》里,关注即可查看噢!包括主食、汤羹、菜品、烘焙、点心、食疗等分类,再也不用为宝宝吃啥而发愁啦!
  • 主料:

1.参考月龄:9个月以上,对食材不过敏的宝宝

2.西兰花清洗后焯水,1分钟即可捞出。

3.鲜虾洗净,直接用刀去头去尾是最省事儿的。

4.用刀划开虾背,去掉虾壳。

5.去虾线。

6. 虾切小粒。

7.西兰花只用花不用茎,用刀切成小块。

8.将切好的虾肉、西兰花、淀粉放入料理机,打成泥。

9.双手洗净,沾点温水,从虎口挤出一个个虾球。

10.起锅烧沸水,把挤好的虾球放入锅中,全程小火微沸。

11.虾球是大多数宝宝的最爱,宝宝9-10个月时候我就开始给他做了,手抓的随意,咀嚼的快感,这样碧绿清甜的翡翠虾球一年四季都可以给宝宝吃。

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