菜谱 食材 百科
1.各材料
2.用20克的牛奶泡透燕麦片，待用
3.牛奶、1根香蕉，鸡蛋放料理杯内
4.打成浆
5.面粉过筛
6.倒入泡过牛奶的燕麦
7.把香蕉奶液注入面粉内，加两匙的山茶油
8.拌至均匀
9.热锅，下山茶油烧热
10.倒入适量的香蕉粉浆，两面煎至凝固，稍带金黄即可关火，取出晾凉
11.取一去皮香蕉放面皮上
12.卷起燕麦面皮包着香蕉，即可食用
