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黑米红豆红枣粥

黑米红豆红枣粥

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查看原文/ 2017年03月24日/ 101人看过

黑米红豆红枣粥的做法步骤

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俗话说“男人四十一朵花,女人四十豆腐渣”这句话说得粗俗,但很实际,所以作为女人要想青春永驻,除了有良好的生活习惯、积极锻炼身体,更重要的是有健康饮食,补充营养,所以作为女人就从现在开始,从每日三餐开始,调理我们的饮食。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 适量

1.盆中倒入大米

2.倒入黑米

3.再倒入红豆,淘洗干净

4.将淘洗干净的米倒入高压锅中,加入适量清水

5.红枣洗净后也倒入高压锅内,盖好锅盖,开火,上汽后加伐转小火30分钟左右关火,查看红豆开花软面,汤浓稠即可。

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