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猪腰瘦肉汤

猪腰瘦肉汤

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查看原文/ 2017年03月07日/ 642人看过

猪腰瘦肉汤的做法步骤

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猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。 淮山具补益脾胃,益肺滋肾。芡实健脾止泻,固肾涩精。这个汤合适一家大小日常佐膳饮用,能调节排尿及加强肾脏功能,而且汤水味道鲜美,实为一道理想的食疗补健汤水。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 适量
  • 1000毫升

1.准备好材料

2.淮山,茨实用水浸泡15分钟

3.猪腰切开去除里面的白色导管

4.把锅烧热后把猪腰放入

5.加入白酒

6.加入水盖上锅盖煮5分钟

7.把煮好的猪腰捞起清洗干净切成小块备用

8.瘦肉切成小块备用

9.锅里放入水,把所有的材料放入锅内

10.用强火炖1个半小时

11.中途加入枸纪子焖5分钟

12.最后加入盐调味

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