杏仁奶酪#九阳#

杏仁奶酪#九阳#

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查看原文/ 2017年03月01日/ 316人看过

杏仁奶酪#九阳#的做法步骤

杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、等营养成分,是个美容佳品的同时,还有生津止渴、润肺定喘的功效;牛奶也有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效,纯蛋白含量高,常喝可美容,防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 30克

1.备好各材料

2.杏仁用锅炒香后泡水30分钟

3.取破壁机的搅拌杯放入牛奶100克与泡过的杏仁

4.破壁调理机通电,如果在机器上直接操作,选择“果汁”键,进行启动即可,制作时间1分56秒;如选择在手机app端,则选“杏仁浆”食谱直接进行启动即可,制作时间1分56秒

5.杏仁打至细滑

6.取一小锅把牛奶与糖小火煮沸,加入杏汁牛奶,小火煮沸

7.倒进用开水泡溶化的鱼胶粉,拌至均匀

8.取盛好杏仁奶酪,放冰箱冷藏至凝固

9.食用时配上水果即可

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