彩色蝴蝶面#九阳#

彩色蝴蝶面#九阳#

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查看原文/ 2017年03月01日/ 151人看过

彩色蝴蝶面#九阳#的做法步骤

这是一款适合宝宝辅食添加的面食,用红心火龙果、甜菜根、胡萝卜、紫薯、南瓜、紫甘蓝、菠菜等各种蔬菜榨汁和面来搭配,颜色丰富又健康营养。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 50克
  • 50克
  • 50克
  • 50克
  • 5克
  • 50克

1.准备焯水后的菠菜,火龙果、胡萝卜、紫薯、南瓜或者其他有色蔬菜、水果都可以。

2.先把南瓜、紫薯、胡萝卜上锅蒸熟。

3.先把火龙果倒入破壁调理机的搅拌杯冷杯内,盖上杯盖。

4.破壁调理机通电,如果在机器上直接选择“果汁”键即可进行启动操作,设置制作1分56秒钟; 如果在手机app端,则选择“彩色蝴蝶面”食谱直接进行启动即可,设置1分56秒钟,制作成果汁后倒出备用。

5.依次把其他几种蔬果的榨汁都按照步骤四操作完成。

6.取50克各种蔬果汁,每份加入120克面粉,再各加入一克盐,揉成面团,包上保鲜膜放置10分钟。

7.用模具压出花边,用筷子从中间夹起,蝴蝶面做成。

8.做好的蝴蝶面可以放在通风处晾干密封,食用的时候取出煮食即可

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