番茄肉片木耳荞麦面

番茄肉片木耳荞麦面

0
分享到:
查看原文/ 2017年02月20日/ 155人看过

番茄肉片木耳荞麦面的做法步骤

番茄味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 40克
  • 1克
  • 10克
  • 3克
  • 3克
  • 1块

1.瘦肉洗净切薄片,放生抽、蚝油、料酒搅拌均匀,腌制片刻

2.番茄洗净,去皮切小块,放料理机里加入适量清水打成番茄酱

3.姜去皮洗净切薄片,木耳冷水泡发洗净

4.放姜片煸香,放瘦肉翻炒至变色

5.倒入番茄酱翻炒片刻

6.倒入适量清水煮开,放荞麦面煮三分钟后,放木耳再煮两分钟

7.放盐调味,起锅装盘即可

  • 服务支持:
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
  • 浙ICP备09080317号-3