微信扫一扫,用微信查看
虾仁豆腐汤

虾仁豆腐汤

0
分享到:

相关分类:

更多相关做法:

查看原文/ 2017年01月16日/ 99人看过

虾仁豆腐汤的做法步骤

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。豆腐价格非常便宜,看似很普通却蕴含了很强大的功能,不仅能延缓衰老,还能防治癌症,特别是女性的乳腺癌,当然除了防治乳腺癌,豆腐含有丰富的植物雌激素,能滋润皮肤,减轻更年期女性的症状。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 4只
  • 1克
  • 1克
  • 10克
  • 2克
  • 10克
  • 2克

1.番茄、嫩豆腐洗净切小块,虾剥出虾仁,挑去虾线,切小丁、加入少许料酒和淀粉抓匀

2.起油锅,油热后放入葱姜末炒香,放入番茄翻炒,加适量盐(番茄要炒出汁再加水,这样才会充分释放番茄红素,汤色也好看,味道也更好)

3.翻炒至番茄软烂出汁,加水烧开,放入嫩豆腐

4.煮开后淋入适量水淀粉搅匀,再放入虾仁搅匀

5.再次煮开,撒点香菜出锅

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
微信扫一扫,手机查看菜谱
  • 服务支持:
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
  • 浙ICP备09080317号-3