腊八粥

腊八粥

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查看原文/ 2017年01月05日/ 160人看过

腊八粥的做法步骤

腊八粥不仅是习俗和美食,更是养生佳品。有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用,这些已都被现代医学所证实
  • 主料:

  • 辅料:

  • 适量
  • 适量

1.准备好所有食材

2.除冰糖外,将其它食材清洗干净

3.清洗干净后放到锅中,加入适量的水,盖上锅盖,大火烧开,转中小火煮20分钟

4.加入冰糖继续煮一会,关火焖一会就可以了

5.煮好的腊八粥

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