猪肝瘦肉青菜粥

猪肝瘦肉青菜粥

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查看原文/ 2017年03月20日/ 587人看过

猪肝瘦肉青菜粥的做法步骤

猪肝瘦肉青菜粥营养全面,老少皆宜!猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 20克
  • 1克
  • 8克

1.把米洗净

2.猪肝、瘦肉洗净切薄片;青菜洗净切碎

3.锅里一次性倒入足够的清水,放入洗净的大小米,大火煮开,转中火煮半小时

4.放猪肝和瘦肉搅散,煮两分钟

5.放青菜

6.放油、盐、生抽搅拌均匀,起锅装盘即可

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