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水煮糯玉米

水煮糯玉米

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查看原文/ 2017年06月28日/ 174人看过

水煮糯玉米的做法步骤

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玉米含有蛋白质、钙、谷胱甘肽、纤维素、镁、硒等等营养物质,而硒则被誉为“生命元素”。这些营养物质是生命的基础,是人体组织、酶、激素的重要组成成分,不可或缺。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 一小勺

1.新鲜糯玉米

2.用剪刀剪去上面叶子,摘去外面的玉米叶,仅留里面两层玉米叶,

3.修剪好的糯玉米清洗干净

4.压力锅内加水,放入一小勺精盐调匀

5.加入玉米,水量与玉米持平,煮20分钟

6.糯玉米出锅了,好香啊~

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