鲫鱼汤

鲫鱼汤

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查看原文/ 2017年08月11日/ 376人看过

鲫鱼汤的做法步骤

朋友亲自钓的鲫鱼,非常新鲜,适合做鱼汤,味道极其鲜美。鲫鱼富含蛋白质,有益气健脾,解毒,下乳,美容养颜的功效。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

1.鲫鱼去鳞去内脏,洗净用厨房纸擦干水分

2.炒锅加入适量的油,撒一点盐面,下入鲫鱼两面煎至金黄

3.取出

4.另起油锅爆香葱姜,顺便扔里两个不辣的干红椒

5.加入适量的水

6.下入煎好的鲫鱼大火烧开,小火慢炖40分钟到1小时左右

7.加入盐、白胡椒粉调味

8.撒点枸杞子出锅。

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