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【南瓜小米粥】养胃必食

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查看原文/ 2016年12月19日/ 53人看过

【南瓜小米粥】养胃必食的做法步骤

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小米是众所周知的养胃食材,与南瓜枸杞搭配,色泽诱人,补气养胃,是最佳的养生美食。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 8克

1.备好所需食材;南瓜去皮切小块儿,洗净,小米淘洗干净;

2. 打开美的电饭煲,将淘洗干净的小米放入锅中;

3.按照刻度指示,加入足量的水,再放入南瓜和枸杞;

4.盖上盖子,启动电饭煲的稀饭程序即可。

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