白灼芥蓝

白灼芥蓝

0
分享到:

相关分类:

更多相关做法:

查看原文/ 2016年11月16日/ 305人看过

白灼芥蓝的做法步骤

作为一枚家庭煮妇,为家人烹制健康美味的食物是最大的快乐,每天想方设法,为家人调配营养均衡的食物。今天做了女儿爱吃的白灼芥蓝,鲜嫩清爽的芥蓝,从颜值到味道都是很棒的呀!
  • 主料:

  • 辅料:

  • 10克
  • 6粒
  • 5克
  • 2克

1.将芥蓝去老叶清洗干净;

2.将芥蓝茎部的外皮用刮皮刀刮去;

3.煮锅内放入水、食盐;

4.放入洗净的芥蓝焯烫一下;

5.将焯烫的芥蓝捞出放入凉水里过凉;

6.将芥蓝整齐的码在盘中;

7.倒入鲜味酱油;

8.炒锅内倒入食用油,放入花椒粒炸香;

9.将热的花椒油倒在芥蓝上,将花椒粒捡出来,即可食用。

  • 服务支持:
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
  • 浙ICP备09080317号-3