太子参白扁豆莲子炖汤(1-3岁)

太子参白扁豆莲子炖汤(1-3岁)

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查看原文/ 2017年09月27日/ 338人看过

太子参白扁豆莲子炖汤(1-3岁)的做法步骤

  • 主料:

1. 看需要可加或者换药材小儿胃口差、脾胃虚:+黄芪/党参5g同炖,增强补气;肠胃差:把莲子换成淮山片/玉竹15g同炖,增强补脾益胃;气促口渴多汗:+五味子3g同炖,增强益气生津

2. 肉切片焯水洗净白扁豆和莲子浸泡3小时后沥干药材洗净后和其他材料一起放入炖盅,加1碗多凉白开,隔水炖2.5半小时后即可此方是1人1天1次饮

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