绞股蓝的功效与作用

绞股蓝的功效与作用

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查看原文/ 2013年10月07日/ 182人看过

绞股蓝的功效与作用的做法步骤

绞股蓝的功效与作用

 

绞股蓝的功效
  (1)降血压,降血脂,降血糖。
  (2)抗动脉硬化、抑制血栓形成,治疗心血管疾病。
  (3)安神养性,延缓衰老,改善脑力活动,提高大脑机能。
  (4)活化人体正常细胞,减肥胖、健脾胃、解疲劳,有镇静,催眠、抗紧张作用,治疗偏头疼。
  (5)抗癌防癌,抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性,增强人体的免疫功能。
  (6)消除激素类药物的毒副作用。
  (7)消炎.抗肠、胃溃疡和肿疡。
绞股蓝的作用
  (1)降血压,降血脂,降血糖。
  (2)抗动脉硬化、抑制血栓形成,治疗心血管疾病。
  (3)安神养性,延缓衰老,改善脑力活动,提高大脑机能。
  (4)活化人体正常细胞,减肥胖、健脾胃、解疲劳,有镇静,催眠、抗紧张作用,治疗偏头疼。
  (5)抗癌防癌,抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性,增强人体的免疫功能。
  (6)消除激素类药物的毒副作用。
  (7)消炎.抗肠、胃溃疡和肿疡。

  • 主料:

  • 辅料:

  • 30粒
  • 适量

1.新鲜的绞股蓝棵洗净

2.用沸水过一下,叫杀青

3.捞出沥干

4.选枸杞也洗净备用

5.一起再次加水煮沸

6.大火烧开后稍微慢火再多煮一会儿

7.汤汁慢慢变绿,稍稍变凉

8.取一碗,取少许蜂蜜

9.缓缓加入汤汁即可饮用

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