营养好消化,夏天给宝宝吃这个准没错!

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查看原文/ 2017年07月24日/ 158人看过

营养好消化,夏天给宝宝吃这个准没错!的做法步骤

  • 主料:

1. 准备食材一

2. 准备食材二

3. 双米提前浸泡一小时。

4. 倒入适量水,要加够哦。

5. 小火煮30分钟左右。

6. 胡萝卜、南瓜切小丁放入辅食机中先蒸10分钟。

7. 10分钟后在顶层放入鸡蛋,再蒸10分钟,然后焖3分钟。

8. 蒸好后剥去蛋白,蛋黄取1/2的量。ps:6、7、8、9个月对应的蛋黄添加量为1/8、1/4、1/2和整个蛋黄。

9. 蛋黄放入碗中,加入适量水碾压细腻,搅拌均匀。

10. 大小米煮至软烂,然后倒入蔬菜丁和蛋黄糊,边煮边搅拌哦。

11. o(∩_∩)o~完成啦~

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