小孩吃什么能长高--补钙骨头汤

小孩吃什么能长高--补钙骨头汤

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查看原文/ 2015年12月10日/ 316人看过

小孩吃什么能长高--补钙骨头汤的做法步骤

  • 主料:

  • 辅料:

  • 1块
  • 1匙
  • 适量

1.棒骨剁成两截,洗净,冷水下锅焯出血污

2.用冷水冲洗干净血末

3.放入汤锅中,加入适量姜片,加入没过骨头的水

4.大火烧开,淋入白醋

5.转小火炖煮两小时

6.美味的大骨头汤,可以加入喜欢的蔬菜,随吃随放盐,补充胶原蛋白,补钙,延缓衰老,健康美味。

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