微信扫一扫,用微信查看
苦蒿南瓜饼

苦蒿南瓜饼

7
分享到:

相关分类:

查看原文/ 2017年04月19日/ 288人看过

苦蒿南瓜饼的做法步骤

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!

苦蒿南瓜饼
苦蒿南瓜饼是在南瓜饼的基础上做了一定的营养改良,
加入了“苦蒿”,苦蒿是一种野草,
生长于路旁、田野等较干旱的地方,
山坡、丘陵、平原、农田、荒地中都有它的影子...
苦蒿在现在这个季节才有,不要错过啦~
苦蒿味道苦,具有清热、解毒、消炎的功效
所以会用它入药,可以治疗口腔炎、咽喉炎等
有甜甜的南瓜中和,吃起来就不会那么苦啦
南瓜营养很丰富,能提高我们身体的免疫功能
富含的类胡萝卜素可以转化成维生素a,促进骨骼发育
它可以保护胃粘膜,还能帮助消化呢~
【食材准备】
苦蒿   200克
南瓜   一块
糯米粉  200克
粘米粉  50克
白糖   30克
油   适量
芝麻  适量
做法:
1.准备好食材
苦蒿南瓜饼
2.南瓜蒸熟,碾成泥
苦蒿南瓜饼
3.苦蒿焯水
苦蒿南瓜饼
4.将焯好水的苦蒿放入破壁料理机里,加入少许水,打成苦蒿汁
苦蒿南瓜饼
5.将粘米粉和糯米粉里加入白糖、南瓜泥,分次加入苦蒿汁,根据干湿度来调节用量,揉成干湿度合适的面团,面团要揉得软一些。 苦蒿南瓜饼
6.分成小剂子,均匀沾上芝麻
苦蒿南瓜饼
7.电饼铛刷上适量油,将饼胚放入,煎熟即可
苦蒿南瓜饼

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!

苦蒿南瓜饼相关评论(0条)

  • 服务支持
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
  • 浙ICP备09080317号-3