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超多植物蛋白质的鹰嘴豆酱

超多植物蛋白质的鹰嘴豆酱

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查看原文/ 2017年04月14日/ 85人看过

超多植物蛋白质的鹰嘴豆酱的做法步骤

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  • 主料:

  • 辅料:

  • 适量
  • 少许
  • 少许
  • 少许

1.准备食材

2.鹰嘴豆洗净,加清水泡发煮熟

3.加入食材表中(除红椒粉、孜然粉)剩余材料

4.使用破壁机中速或高速搅拌(细沙口感和绵密口感按个人喜好)

5.可装进容器密封保存

6.食用时可按照口味添加少许红椒粉、孜然粉

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