炒海参斑

炒海参斑

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查看原文/ 2017年04月05日/ 233人看过

炒海参斑的做法步骤

  • 主料:

  • 辅料:

  • 15ml
  • 适量
  • 15ml
  • 15ml
  • 10ml
  • 20g
  • 50g
  • 20g

1.海参斑处理干净后切成小块,用酱油、料酒和蒜末腌制半小时

2.放入水中焯一下

3.捞出

4.准备好其它食材:苦苣摆入盘中,酱油、醋、盐和料酒放入碗中搅匀备用

5.热锅放油

6.放入青椒和胡萝卜

7.翻炒几下

8.放入调好的料汁

9.放入焯过水的海参斑

10.翻炒一会即可

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