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宝宝辅食-土豆泥

宝宝辅食-土豆泥

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查看原文/ 2017年03月18日/ 283人看过

宝宝辅食-土豆泥的做法步骤

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  • 主料:

1.土豆彻底洗净,浸泡一下捞出来备用。

2.削皮儿,注意把小黑眼儿也挖掉哈~切成小块上锅蒸15分钟左右。我切的块比较小,好熟,研磨起来也比较方便~

3.如果不确定是否蒸熟可以用筷子或叉子插一下,如果能轻松插透证明熟了。 在等待的同时可以把刚才用过的刀具和案板清洗一下,不然土豆淀粉会在上面留下白印儿,不好处理🙄

4.今天是王小妖小朋友第一次吃土豆,所以我准备的比较少,15g一顿的量。以后宝宝逐渐适应了可以再加量~

5.土豆蒸熟后很软,研磨碗可以轻松成泥,不像胡萝卜那样研磨完还是有小颗粒。只不过因为含水量小,看起来干巴巴的。

6.为了帮助宝宝更好地从液态奶过渡到泥糊状食物,我加了一点热水,这样土豆泥一下子就柔滑了起来~哈哈~宝妈们可以根据宝宝以往的接受程度自行控制加入的水量。

7.宝宝辅食现做现吃是最好的~所以我只准备了中午和下午两顿的量,下午的土豆泥放储藏盒进冰箱冷藏。需要吃的时候提前拿出来就可以了,不需要额外加热。

8.剩下的土豆泥我给自己做了鸡蛋土豆小饼作为今天的午餐😋明天打算做个鸡汁土豆泥~

9.米粉冲好,再加入土豆泥,一碗土豆泥米粉就做好了~用时30分钟🤗

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