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金枪鱼三明治

金枪鱼三明治

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查看原文/ 2017年01月31日/ 172人看过

金枪鱼三明治的做法步骤

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金枪鱼三明治

​食材明细:白菜6g  荷兰豆6g  圣女果3g  面包1个  沙拉酱6g    金枪鱼 罐头10g

金枪鱼三明治

做法:

​1将白菜和荷兰豆煮熟,捞出沥水。 

2将圣女果切片。 

3打开金枪鱼罐头,捞出鱼肉沥干。

金枪鱼三明治

​4面包从中间切开,但不要切断。 

5夹入荷兰豆。 

6挤上沙拉酱,铺一层金枪鱼肉。

金枪鱼三明治

​7摆上圣女果。 

8最上面再摆一层金枪鱼肉。 

9最后,表面再挤些沙拉酱,搭配咖啡、水果,就是很好的早餐。

金枪鱼三明治

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