微信扫一扫,用微信查看
蒜香秋葵

蒜香秋葵

5
分享到:

相关食材:

  • 秋葵
  • 小米

更多相关做法:

查看原文/ 2013年08月20日/ 534人看过

蒜香秋葵的做法步骤

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!

蒜香秋葵

蒜香秋葵做法:

 

蒜香秋葵

 

 

 

 1、秋葵用淡盐水略泡,洗去绒毛,去根备用

2、清洗干净的秋葵切成斜刀块,蒜拍碎切成小米碎

3 、平底锅烧热,放入适量油,小火爆香蒜米

4、放入切好的秋葵片,略炒一会,接着放入盐调味,翻炒均匀后关火出锅装盘

是不是好简单呢?清炒的素菜以清淡为主,调味料只需要一味盐就足够~

蒜香秋葵


来自网络:秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产非洲,我国也有野生种。目前在欧洲、非洲、中东、印度及东面亚等热带地区广泛栽培。黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,风摩全球。它的可食用部分是果莱,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐。

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
微信扫一扫,手机查看菜谱
  • 服务支持:
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
  • 浙ICP备09080317号-3