菜谱 食材 百科
1.准备糜子米。
2.将糜子米用冷水泡6小时。
3.准备蜜豆、蜜枣、豆沙馅。
4.取一只空碗，碗上均匀的抹上食用油。将蜜豆、蜜枣依一定的图案规律码放整齐。
5.均匀的撒上泡好的糜子米。
6.豆沙馅平铺在上面。
7.最上面一层均匀撒上糜子米。
8.撒几个蜜豆在上面，碗中加水，刚没过糜子米，放入压力锅中蒸30分钟即可。
9.吃时倒扣盘中，喜欢甜食的可以加蜂蜜。
