水煮鱼
材料:黑条 1 条、黄豆芽 200 克、干红辣椒 20 个、花椒 20 颗、姜 5 片、蒜 5 瓣,香葱 5 根,白芝麻少许,香菜 1 根。
调料:生粉 1 勺、料酒 1 勺、盐适量、郫县豆瓣 2 勺、五谷原酿酱油 2 勺、细砂糖 1 勺
胡椒粉少许、开水,食用油适量。
做法:
1、 将黑鱼洗净去除鱼头, 紧贴鱼骨将鱼身的肉片下,斜片成厚约 0.5cm 的鱼片。
2、 剔完皮片的鱼骨切块成鱼排。鱼片,鱼排分别放于二个碗中
分别加入 1 勺料酒、少许盐,胡椒粉用手抓至发粘后加一勺生粉拌匀腌 15 分钟。
3、 将姜蒜香葱干红辣椒分别处理好,一半颗粒大的用于油锅爆香,一半颗粒小的用于最后热油提香。
4、 炒锅倒少许油,放入黄豆芽加少许盐炒熟后盛出。
5、 炒熟的黄豆芽铺在深盆的底部待用。
6、 炒锅烧热倒油,倒入葱段,姜片,蒜瓣,干红辣椒段、花椒爆出香味。
7、 加郫县豆瓣,炒出红油后,加入五谷原酿酱油,细砂糖和少许盐。
8、 加入开水再次煮开。
9、 将切好的鱼排放入煮 10 分钟。
10、 煮好的鱼排捞出放于豆芽上,锅里的调料渣也用漏勺捞出不要,保留原汤煮沸。
11、 将腌好的鱼片滑入锅中,轻轻用勺推散鱼片,不要用筷子搅动,煮至鱼肉变白即可关火。
12、 将鱼片和汤汁一起倒入铺好豆芽的深盆中,表面撒香葱,蒜粒,香菜碎,白芝麻,红椒碎
烧一勺热油,趁热浇上即可。