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即食燕麦能量棒

即食燕麦能量棒

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查看原文/ 2016年12月17日/ 279人看过

即食燕麦能量棒的做法步骤

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  • 主料:

1.准备所有干性材料

2.准备两根香蕉,并碾成香蕉泥

3.准备一把蔓越莓干

4.将蔓越莓干切碎并泡到朗姆酒中

5.选用枫糖浆,如果没有可用蜂蜜代替

6.将所有材料搅拌均匀

7.将混合物倒入烤盘中,整形

8.烤箱预热160度,烤至30分钟,取出彻底放凉,再切成条状

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