菜谱 食材 百科
1.菠菜、红椒洗净、蕨根粉、大蒜准备好
2.蕨根粉放入锅内煮熟
3.红椒、大蒜切碎
4.菠菜下水焯熟
5.锅内放少许油加热
6.油热后倒入料碗炝拌
7.菠菜焯好,捏一捏水分,切碎
8.所有食材混合倒上料汁拌匀即可