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还记得小时候弄到手上会把手染紫的东西吗?小编也是今天才知道呢,原来那竟然是大补的黑枸杞,有多少人吃过呢?黑枸杞能不能吃呢?

黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。野生黑枸杞鲜果能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状。

黑枸杞可以直接食用或泡茶,入药,泡酒(泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后在饮用效果更好)。

成年人每天3-6克黑枸杞泡水(即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。不同地区黑枸杞的大小也不一样,青海的野生黑果枸杞最大,品质最好),干吃5-10克左右的枸杞比较合适,也可以根据自己服用状况增减数量,达到效果最佳为止。

既可以放在嘴中嚼着吃,也可泡水喝。一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。泡水饮用,不宜高温冲泡(建议60摄氏度左右温水为宜)。

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牛仔裤是当今社会中非常流行的一种裤子,而且牛仔裤的类型也是有很多的,紧身牛仔裤就是其中的一种,而且很多年轻的男女们都是非常喜欢穿紧身牛仔裤的。对于一般比较瘦的男女来说,穿着紧身牛仔裤还是比较好看的。而对于比较胖的人来说,一般最好是不要穿紧身牛仔裤的好。另外,很多季节,人们其实是不适合穿紧身牛仔裤的。就比如:夏季男生不宜着紧身牛仔裤。

夏季男生不宜着紧身牛仔裤,这个话题是很多人都非常关注的,尤其是一些爱打扮的男生们。现代的很多男生因为长相比较柔美的原因,所以很多时候穿着打扮,往往是会向着女子的方向打扮的,这其实也是不应该有的。那么,下面就来说说夏季男生不宜着紧身牛仔裤这个话题。

男性在炎热的夏天阴囊会松弛;当天气寒冷时,阴囊又会紧缩成皱巴巴的一小团,紧紧贴靠在身上。这说明,阴囊需要适宜的温度,它会随气温变化而进行自我调节。慎穿紧身牛仔裤,在外界温度升高时,平滑肌和提睾肌松弛,睾丸下降,离开躯体,阴囊皮肤松弛,增大散热面积,有利于局部散热。此外,精索中的动脉缠绕在成束并行的静脉丛上,血液在两套血管系统中,只隔着薄薄的血管壁而反向流动,形成一个逆流交换系统,静脉血不断把来自腹腔内的动脉血热量带走,结果睾丸动脉的血温可比腹主动脉低5.2摄氏度。阴囊就是通过这几种机制来调节阴囊和睾丸内温度的。

千万别小瞧阴囊的这种本领,它对于人类繁衍子孙后代太重要了。因为温度对睾丸生精过程有很大影响,阴囊内温度比机体内低2摄氏度左右,是生精作用的最适温度。温度过高,生精过程就会出现障碍,甚至完全停止,同时睾酮的分泌也将减少。上述任何一个环节出了故障都会因影响阴囊温度的调节而造成不育。  紧身裤穿着要注意。

有些男青年,喜欢穿紧身裤,特别是透气性差、散热不好的化纤类“兜档裤”包裹着阴囊,让阴囊处于密闭状态,空气不流通,使细菌滋生,引起生殖道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热降温,限制血液循环,妨碍精索静脉回流,对精子的产生和营养很不利。长此以往,容易造成今后不育的不良后果。

紧身裤虽好看,但从生殖健康的角度来说是不科学的。

所以,对于我们的男生们而言,一般在炎热的夏季里面是不宜穿上紧身牛仔裤的,虽然好看,但是对他们的健康却是非常不利的。如果我们的男生们经常穿紧身牛仔裤的话,长期下来是会影响到以后的生育的,所以我们的男生们一定要及时注意起来才行,切不可当作耳旁风的。

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男性其实是很容受到前列腺炎问题的影响和困扰的,所以如何治疗也需要注意讲究正确的方法,因为会导致患者出现头晕眼花,浑身无力以及记忆力下降等问题,要注意适当运动,戒掉手淫习惯。

1、不要久坐不起,必须久坐的话,1-2个小时要起来活动一下,任何时候都不要跷二郎腿坐着。

2、饮食上不要吃辛辣刺激的食物,特别是辣椒不要吃。

3、控制手淫次数,不要太多。或者直接就把手淫戒掉。少看刺激性的刊物等,减少前列腺充血的机会。

4、加强锻炼身体,最好坚持每天有规律的锻炼,跑步、器械类的、仰卧起坐等都可以。

5、放松精神压力,不要总以为自己的病好不了,相信自己完全可以好起来的,或者说别太当回事。心情和思想对病的恢复起着很大的作用。慢慢的前列腺炎就恢复正常了。

5.多饮水。每天要喝2~2.5升水,这样就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还有效稀释尿液的浓度。

6.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要憋尿。

7.节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年开始注意,关键性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感,同样的对前列腺不利。

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事实上男性可以通过精子的颜色,来了解自己的生殖健康状况,如果精子的颜色异常,可能说明生殖存在一些炎症,正常的精子颜色是灰白色或者是略带黄色的。

1、精液常规检查是测定男性生养力的最基本、最重要的临床指标。个精子从生长到成熟需要3个月。精子从精原细胞开始发育,经过低级精子细胞、次级精子细胞、精子细胞,到最后形成精子,这个过程需要70多天,然后存储到附睾,在附睾里面获能的过程,还需要数天。生活压力加大、年龄增加导致男性精液质量下降。

2、此外,不良的生活习惯对精子成长成熟影响很大,比如:吸烟、饮酒、常吃刺激性食物、洗高温桑拿浴、穿紧身牛仔裤、熬夜等。

3、生育期男性精子的颜色正常是灰白色或略带黄色。如果禁欲时间较长,由于理化性质改变,颜色会黄些,这也是正常的。长时间未排精者射出的精液色泽较深。老年人的精液多为暗黄色。约10-20分钟后凝块自行液化,变成半透明、混浊的稀薄黏液。

4、 如精液呈乳白色或黄绿色,甚至精液发黄带血,这表明生殖道内有炎症,很可能是前列腺和精囊的化脓性感染,有可能造成男性不育,这种情况就要及时进行治疗。

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男性朋友们注意了,如果发现阴茎上长肉刺的话,这很有可能是尖锐湿疣的表现,该疾病有很强的传染性,已婚男士需要夫妻一起治疗,同时要做好个人卫生工作,要避免发生性生活等等。除了尖锐湿疣之外,阴茎长肉刺还可能有哪些原因呢?

一、阴茎上长的肉刺有可能是尖锐湿疣;该病是通过不洁性生活传染的,间接的可能有,但是很少.为了明确诊断可以局部取一颗做一病理检查就明白了.

目前的治疗方法是不行的,那是对自己的不负责任.假如是尖锐湿疣的话,建议一定要综合治疗联合用药,中西医结合标本兼治方能完全治愈.局部可以微波,中药涂抹,口服转移因子,中医中药软坚散结,活血化瘀,扶正祛邪,内外结合调理,提高自身免疫功能,持之以恒坚持3--5个月就能彻底痊愈.

二、阴茎上面有长肉刺,是尖锐湿疣的典型针状之一,尖锐湿疣病初为淡红或污红色粟状大小赘生物,形态如丘疹状、针尖转、乳头状、菜花状、鸡冠状,性质细嫩、顶端稍尖,无痛痒感,渐渐长大或增多。如发现有尖锐湿疣的症状就要及时就诊,发现越早对治疗越有利,西安那儿有个康泰医院有位治疗尖锐湿疣的杜主任擅长“基因免疫排毒沉默疗法”,此疗法治疗尖锐湿疣主要是通过介入免疫基因“转录”环节,让病毒生成基因永久沉默,被新陈代谢系统默认为废物,最终排出体外,保证一次性彻底治愈!

三、对于阴茎上长肉刺是怎么回事来说,阴茎长肉芽、肉粒、颗粒等赘生物这种情况患尖锐湿疣的可能性比较大,但根据表面症状并不能断定就是尖锐湿疣,建议到院来做个具体的检查。

四、面对阴茎上长肉刺是怎么回事这个问题的时候,一定要有自己的主见,要自己亲自去解决这一个问题,要找到合适的解决办法,要保持自己的特性,不要被外界所干扰,可以去医院检查一下自己的身体健康,方便解决这一个问题。

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  腰酸痛并不复杂,但是不治疗很容易情况加重。男女之间腰酸痛的性质是不一样的,大多数男人腰酸痛很可能是身体原因引起的。如果要治疗也要知道原因,才能对症下药,平时生活护理也很重要。

   1.肾虚

   可以说男性腰酸最为常见的原因就是肾虚,一旦出现肾虚的情况不仅仅会导致腰酸,同时还会出现性功能降低,阳痿或阳物举而不坚,遗精,滑精,早泄等情况,并且在显微镜下还可见精子减少或精子活动力减低的现象。不仅仅如此,肾虚的男人还会出现早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳的情况,如果你在平时也感觉到有这些情况的出现,那么就要提高警惕了,尽早的去医院进行检查以及注意调理。

   2.泌尿系统感染引起

   很多男性之所以会出现腰酸的情况,与泌尿系统感染有着十分密切的关系,腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛等情况,如果情况严重的患者其痛感还会沿输尿管放射至会阴部。除了泌尿系统会导致腰酸之外,同时还有像结核等病症同样会导致男性出现腰酸的现象。

   3.腰椎病

   对于这个问题,腰椎病快可以说是最典型的症状了,随着年龄的增长,腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是导致腰酸腰痛最为常见的因素,由于腰椎管狭窄压迫脊髓和神经根,就会诱发腰痛以及下肢放射痛的情况。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬,也可导致持续性腰痛。

   4.腰肌劳损引起

   男人腰酸痛是什么原因。如果长期从事站立操作的工作,由于长期的站立就会导致腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,从而出现腰酸腰痛的情况。而且这类人群很容易患有腰肌劳损,还有一些经常背重物,腰部负担过重的人群,很容易出现脊椎侧弯的情况从而导致腰酸。

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对于男性朋友来说姜是个好东西,鲜姜的话能增强食欲,延缓衰老,同时还有壮阳的功效,但是阴虚火旺的男性朋友但不适合考这种方法达到壮阳的目的,由此可见吃姜壮阳要因人而异,并不能一概而论,否则会引发诸多不良反应。

一、鲜姜:增强食欲,延缓衰老

中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱,可以经常含服鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。鲜姜又不如干姜有强烈的燥性,滋润而不伤阴,每天切四五薄片鲜生姜,早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,让生姜的气味在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。

生姜补阳,但阴虚火旺者不宜

按中医理论,生姜被认为是助阳之品,所以受到诸多男性的青睐。姜对于男性到底有何特殊好处 以鲜姜为例,它可以增强食欲,延缓男性机体的衰老。很多进入中老年阶段的男性常会因胃肠道寒凉、缺乏食欲等因素困扰从而导致身体虚弱,这时建议患者可以多含服新鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。

二、干姜:治疗肾虚阳痿

取雄鲤鱼1尾(约500克),干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼佦(雄鱼腹中白色果冻样物质,为雄鱼精囊腺),加入干姜、枸杞子同煎。煮开,加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食,隔日吃1次,连服5日。

干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

不过,姜性辛温,只能在受寒情况下应用,且用量大了很可能破血伤阴。如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状,就不适宜用姜了。

综上所述,虽然姜有壮阳的功效。但是我们也不能进食很多,只有适当的进食才会既能保证身体健康又能壮阳。

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导读:不管何人在性爱时都会经历四个发展时期,就好比一台运转的机器,要遵从“发动、预热、运转、停歇”几个步骤才能完成性交。男人在这几个时期的表现有明显区别,详细了解一下,有助于加强个人的性爱能动力。

性的兴奋是由肉体或精神方面的性刺激所引起。当各种刺激引起了人的性爱欲望之后,由性欲又角发了一系列条件或非条件反射,而进入了兴奋期。在此阶段有一个激发性交兴奋的过程,就是通过语言抚爱等腰三角形热情去激发对方的性欲,等到双方都进入了性爱的兴奋期,再进行性交。如果能做到这一点,就容易获得满意的性生活。男子进入兴奋期的标志是阴茎的勃起,是因海绵体充血的结果,同时提睾肌收缩,使睾丸向上升起,阴囊也变为扁平。

在兴奋期性紧张处在未兴奋的基线水平以上,与基线的阈值相对,有显著的增高。当进入持续期则性紧张性便持续稳定在较高的不平上,随着有效性交刺激的存在沿能进一步强化与增高性紧张性的兴奋程度。兴奋高度达到了性高潮的阈值时能触发引起性高潮的出现,此时便是持续期的结束而进入了性高潮期。此时,性紧张性,性兴奋性的高度已达到了顶点。持续期内男性龟头冠的直径略有增加。龟头颜色变深,由于血管充血睾丸体积进一步增大,睾丸进一步提升与会阴部接触。这时由于尿道腺的分泌,尿道外口可有少量粘液流出。

由于性器官的相互刺激,通过感觉神经末梢将欣快感传达到性中枢,当刺激的强度一旦达到或超过性高潮的阈值水平,即通过各种神经反射触发性高潮的出现。性高潮的出现,标志着性欲的要求已达到满足的程度,也称性满足。男性表现,整个生殖器官自附睾开始,包括输精农牧民、精囊、前列腺、射精管、后尿道共同产生强烈而不能自近代的节律性收缩,于是将精液经尿道,由尿道外口排出体外,这就是兴奋达到高潮时所产生的射精现象。射精出现的早或迟是不能受意志、思想控制的,一旦触发引起性高潮的出现,则射精出现便不可避免。

此期在男女之间差异很大。男性射精后膨胀的阴茎由于充血迅速减少而变软与缩小,勃起很快消失,同时睾丸体积也因充血减少而变小并下降于阴囊底部,性迅速消退。值得提出的是女子的性爱欲望下降则较缓慢,是逐渐消退的。有些男子不注意女方的这一生理特点,射精过后,就想睡觉,这对女方性欲满足和情绪,心理状态都有一定的影响。此时,男子应继续爱抚女方,待女方性欲完全消退一同休息,共同结束性交。

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很多男人由于种种的原因,造成了每天都有包皮垢,所以这样就严重影响到了自己的健康,同时也影响到了自己的性生活,所以对于很多男性,当出现这种情况以后,就想全面了解一下每天都有包皮垢怎么办?下面就详细介绍了这方面的改善方法,你可以全面了解一下。

1.翻转包皮,平常只要注意时常翻转一下,并用清水清洗包皮冠状沟即可。包皮不应过频,因为包皮肌肤柔嫩,过多的摩擦会导致包皮皮肤破损。

2.包皮过长如强行上翻后而不能复位时,可造成包皮嵌顿,因为可能造成龟头坏死,必须立刻到医院寻求帮助。

3.清洗包皮垢首先要包皮能够翻起到达冠状沟。如果粘连严重不能翻转,需要到医院用球头探针分离,至包皮完全翻转,暴露龟头及系带,剥取包皮垢或结石,然后以生理盐水冲洗。

4.清洗包皮垢时,由于由于包皮内板比外板薄润,对化学清洁剂比较敏感,所以不能使用刺激性的洗涤剂,清水冲洗即可。性质较温和的香皂、淋浴露也可以。

5.已经患有阴茎头包皮炎的患者,在清洗阴茎包皮时应将包皮上翻,可用1:5000高锰酸钾溶液洗涤,然后涂抗生素软膏。

男人的生殖器一定要健康,才能更好的保障自己的性生活,才能让自己的爱人更满意,所以对于很多包皮有污垢的,为了保障自己的性生活质量,为了保障自己的健康,在了解以上内容后,最好到医院全面的检查一下,通过正确的治疗尽快的康复。

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生活中很多男性都有过手淫的情况,据专家介绍,偶尔的手淫通常不会有危害,一般也不会导致疾病,但是过度频繁的手淫可能会导致阳痿早泄,这样危害就比较大了,所以提醒广大男性朋友们,千万不能频繁手淫,那么如果因为手淫引起早泄该如何治疗呢?

一、手淫肯定会引起阳痿、早泄和性生活时间变短。原因一说就明白了。一是经常手淫的人身体体质下降,起初是阳虚,无力,耐力差,虚汗,肢体力量不足,腰酸背痛,时间长了变为阴虚,精液变少,睡眠差,虚热;二是生殖器粘膜神经敏感性提高了,经不起触碰,因为经常刺激感觉神经其敏感性增高,而经常过度性行为时运动神经会是神经疲劳,因此,一碰就想射;三是手淫过度有双相作用,一方面提高性欲、射精快,但是,另一方面又不能坚持和满意,硬度不够。四是过度手淫是身体和心理经常处于高度功能状态,也就是说硬件和软件负荷太重,物及比反,就是不行的。

二、必须戒除手淫,长期频繁手淫常可造成严重的精神负担,由于射精频繁,可造成精液质量下降,性欲减退,有的因射精刺激阈升高,以致在正常性生活时不能射精,均可能影响生育。

三、早泄是指性交时间很短(性交时间3-5分钟左右算正常)即行排精,不能维持正常性生活的一种病症。阳痿主要症状是阴茎不能完全勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活。

意见建议:早泄患者性交环境和性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,男女双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时要保持愉快的心情,放松自己。不能吸烟喝酒,注意个人卫生,提高生活质量。建议尽早去专业医院进行检查和治疗。

四、手淫一般不会引起疾病,但是频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遗精,阳痿、早泄等。

意见建议:建议戒除手淫,不能盲目用药治疗,应及时到正规医院性功能科做个检查,确诊后,积极配合医生治疗,可取得好的治疗效果。

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