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做完阑尾炎手术,病人的身体很虚弱,不少人以为术后要大补特补,那你就做错了!阑尾炎术后饮食一定要谨慎安排。那么阑尾炎术后饮食要注意什么呢?都应该吃哪些食物呢?大家知道吃什么更健康吗?下面一起看看阑尾炎手术后饮食分享。

一禁忌任何食物的摄入

消化道及腹部较大的手术后,肠道处于低功能状态,须禁食。在手术后2-3天后,如肛门排气,则提示肠道功能开始恢复,此时可给予少量的流质饮食。5-6天后可改为少渣半流质饮食,这段时间内,流质应清淡富于营养,并且要温服,避免将食物粗渣带入流质中摄入。改用少渣半流质饮食时,忌食带鸡肉、火腿以及各种蔬菜的汤类,即使这些食品已经煮得很烂,也须等到手术后10天才能酌情给予。

二忌油腻食物

即使到了手术后第10天,机体能承受软饭时,也不能过早食入油腻食物。

1饮食宜保持清淡,多食富含纤维的食物,含粗纤维的食物能增进胃肠的活动,保持大便通畅的作用。因此,饮食中要配一定量的蔬菜,尤其是绿叶蔬菜为主。如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮,香菇、木耳等。对于香蕉、苹果等易于消化的水果是可以食用。他们均含有天然抗生素,可抑制细菌繁殖,可增加大肠里的乳酸杆菌,促进肠道蠕动,有助于通便排毒。

2多吃鸡、鱼等蛋白含量高的食物。不过建议要多喝汤,少吃肉,每天喝鱼汤和鸡汤对伤口的愈合很有好处。另外鲈鱼汤,每天喝鲈鱼汤,对伤口的愈合也很有好处,但是最好把皮去掉吃,效果会更好。

3多食含维生素C的食物,有促进切口愈合的好处。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等;蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。多喝温开水和饮料,可以稀释胆汁,促使胆汁排出,预防胆汁淤滞,有利于胆道疾病的恢复,每天以1000~1500ml为宜。

看完上面的阑尾炎手术后饮食,大家是不是知道自己有些想法是错的了呢?手术后10天是禁忌任何食物摄入的欧,不要总觉得吃饭才会健康,也不要术后操之过急,术后也不要大补,要吃清单的饮食,一点点的恢复,千万不要吃油腻食物。做好术后护理工作,这也是恢复健康的重要组成部分。

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有很多人都想知道用发膜还用护发素吗,实护发素和发膜的区别就好像洗面奶和面膜的区别,发素可以每天用,膜不需要用得这么频繁喔。


用发膜还用护发素吗#是很多人都会有疑问的问题,既有护发素也有发膜,很多人在挑选时就会有疑惑,其实用发膜还用护发素吗这个问题,还得看你个人的具体发质而决定。护发素是每次洗头发的时候都要用的,用在洗发水后面,发膜是周期性的保养,类似于脸部的面膜。不用每次都做,但2周应该做一次。


也不知道用发膜还用护发素吗?今天就教大家如何正确使用发膜,使用发膜是不少女生的护发方法。

发膜的正确使用顺序应该是在用完洗发水后,而不要用过护发素后才使用发膜,因为护发素会帮助因洗发水而张开的毛鳞片闭合,当毛鳞片闭合发膜的养分自然就被阻断在发丝之外,很难起到滋养效果。另外在涂抹发膜时,只要涂在发丝的中下段即可。


1、洗头发也很重要。冬季适合用滋润型的洗发露,用稍热的水弄湿头发,将洗发露倒在手心中,双手摩擦,直到洗发露产生丰富的泡沫,涂抹到头发深层以及发尾的地方。洗发露千万不要选择洗护二合一的产品。

2、洗完头发之后,用吸水快的毛巾将头发擦到8成干,尽量擦到不要滴水,必要的时候可以用吹风筒稍微吹一下。

3、根据发质,选择合适的发膜。然后选择适合的护法精华液加到发膜中,依次将调和后的发膜涂抹到发梢和发中的部位,但是注意,距离头皮5CM的发根不要涂抹。

4、准备浴帽,涂完发膜后立马套上浴帽,外面加上电热浴帽或蒸汽浴帽,对头发进行加热,时间最好为15-20分钟。如果仅仅戴浴帽的话,需时30分钟。提醒一下各位MM,在冬季最好就采用加热浴帽,不仅方便,而且可以使发膜的效果更好。

5、等到头发变凉、冷却之后,可以脱下浴帽,稍微对头皮稍微按摩,接着就可以去冲洗干净了。


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只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。因此,让身体保持良好的自我排毒能力,对于美颜健康有着十分重要的意义。如何提高身体的自我排毒能力?下面8个妙招帮你扫除体内垃圾。


深绿色蔬菜富含抗氧化剂、多种维生素、矿物质以及其他植物营养素,其抗炎作用可以令免疫系统保持活力。绿色蔬菜还富含膳食纤维,有助于促进排便,保证毒素的排出。所以,可以将菠菜、羽衣甘蓝、莴苣、甜菜等蔬菜,加少量酱汁拌成沙拉食用,也可将这些蔬菜加水榨成汁喝。

水果中同样含有丰富的膳食纤维,且维生素含量更高,因此,多吃水果会有类似的好处。比如,可用将香蕉、桃、梨、芒果、蓝莓等混合榨汁食用。



少吃糖、少吃加工食物,比如高糖的饼干、面包,或奶酪等,因为这些食物会阻碍身体各系统的工作速度,影响代谢。

可以这样一点点做出改变:一次只吃一小块,然后再用其他更健康的食物来填肚子。比如,用芹菜拌鹰嘴豆、菠菜拌花生来代替奶酪等。不妨先尝试两个星期,看看你的身体到底会出现什么变化。



身体能量的获得80%来自我们的日常饮食;同时,我们需要靠排出垃圾保持身体的平衡。把容易吸收与容易排出的食物进行组合,最利于身体保持良好的工作状态。

人们常常



吃饭八分饱,二分留空余。换句话说,当你觉得胃里还没填满,但对食物的热情已经下降时,就要停下来了。这种吃饭方式不仅有利于肠胃健康,还可以让身体像加足润滑油的机器,运行无碍。

此外,这样的习惯可以抵消掉一部分因吃垃圾食品而导致的不利影响,为你偶尔的饮食放纵上了一道保险。



人体60%~70%由水构成,水还可以帮助搬运体内的垃圾,其重要性不言而喻。每人每天应保证6~8杯水。对大部分健康人来说,判断你喝水够不够的标准之一就是:如果你每天小便的次数不足10次,那就再加点吧

此外,在水中加入半片柠檬或柠檬果汁,趁热喝,有利于消化系统和淋巴系统的正常工作,进而起到促进清除体内垃圾的作用。同时,柠檬水还可以帮助肝脏排毒,平衡内分泌。



清除体内垃圾最简单、便宜的方法之一是来个盐浴。在30℃左右的热水中,加入 2杯浴盐;如果有条件的话,还可以再加几滴精油。调暗灯光,放点舒缓的音乐,在里面水中享受20分钟的泡浴。温热的水可以打开你的毛孔,使毛细血管扩张; 浴盐则有助于带走身体毒素。但专家提醒,有高血压、心脏病或年老体弱的人,不适宜使用此方法。

专家表示,热水泡脚也有类似的好处。他认为,脚是人体的第二心脏,热水泡脚能够使气血运行通畅,增加足部的血液流速和流量,增强新陈代谢。水温以40℃左右,温暖舒适为宜;时间控制在20~30分钟。特别是在夏天,这种方法的排汗排毒效果更好。



定期锻炼可以使我们的身体康复能力加快8倍,且有助于保持心理健康。一定强度的锻炼可以促进排汗,而汗液可以帮助带走体内多余的垃圾。锻炼应保证持续性,每周最好5次。

运动项目的选择应按人群有所区别,45岁以下者既可以进行较剧烈的无氧运动,也可以参加缓慢一些的有氧运动;45岁以上的人,特别是老年人,则应以有氧运动为主,如散步、慢跑、游泳等。



过敏可能带来的危害很多,头疼、湿疹、关节和肌肉疼痛、哮喘、腹泻,以及情绪失控、易怒、抑郁等。同时,它还可能破坏身体的自我清理机能。

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夏天,有很多人喜欢穿人字拖,认为方便、凉爽,穿起来也还漂亮,而且购买一双人字拖比起其他鞋子来说也还便宜。但是,很多人却不知道,长时间穿人字拖会对你的腿脚造成伤害的。请看有关专家对穿人字拖伤脚逻例了七大罪行,同时,教给你保护腿脚的妙法。

人字拖鞋底看起来可能十分柔软舒适,但是,大部分人字拖的鞋底设计是完全平坦的,而且非常薄,你的脚掌最终会过度向下陷。正常人的脚掌都有一定的弧度,能帮助我们缓冲走路时的震动,而人字拖鞋穿着走路就好像没穿鞋直接与地面接触一样,既不能切合脚底弧度,又无法给脚足够的承托。这可能会导致你后脚跟,足弓和脚趾的疼痛。过于平坦的平底鞋也是因为这个原因而容易伤脚,并不像它们看上去的那么舒适。

人字拖鞋没有完整的鞋子设计,只有两根细细的带子,或者只有一个V形的皮带跨着你的脚趾,在行走时又不能给脚面足够的支撑来提起拖鞋,只能靠脚趾的力量“夹”起那两根带子。在你散步的时候,你是最后抬起脚趾的,这样肌肉和肌腱要完成全部工作。而为了能更牢固地夹起鞋子,脚趾会长时间无意识地绷紧,并呈蜷曲状来“抓起”鞋底,这种扭曲的状态持续久了,会引致脚趾下的肌腱劳损,甚至神经发炎。

如果你习惯穿高跟鞋,人字拖最终可能会让小腿肌肉过度拉伸。人的脚骨通常比较粗短,并不容易受伤,但脚底前三分之一的部位有一排较为细长的趾骨,并没有那么“坚强”。人字拖缺乏保护脚趾的作用,大大增加了脚弓及其周围韧带组织所承受的压力,除了引发炎症之外,严重的还会导致趾骨压力性骨折。

在夏天,因为人们对人字拖的钟爱,扭伤脚踝变得很普遍。而且穿着薄底人字拖的时候,身体重心会不自觉地向前倾,大大增加脚踝所承受的压力,容易导致小腿肌肉扭伤和足底筋膜炎,长此以往,脚踝与膝盖的骨头之间的软骨组织也会因此而退化,导致骨质增生甚至骨刺的出现。

鞋子对脚掌后部的不断拍打,会让你的皮肤变硬,因为你的双脚暴露在空气中,皮肤还会变的干燥。如果它变得太干,干硬的皮肤就会开裂、流血,这一定是非常痛苦的。

在穿人字拖的时候,你往往会不自觉地改变你的步态,频率变快、步子变小,这样的走路方式很容易引起身体其他部位的疼痛。人字拖穿起来非常不跟脚,所以为了避免鞋子随脚飞出去的尴尬,我们常常会刻意缩短步伐,并把脚腕向内侧转来“巴”住鞋子,而且身体重心前倾,膝盖会自然弯曲,腰部的脊柱也会跟着弯曲,时间久了,不仅会让你的步伐变成幼稚的“内八字”,膝盖和脊椎都会疼痛,甚至造成坐骨神经痛等问题。

人们走在石子路,泥泞的路上时,人字拖是一点保障也无法提供的。回想一下,在你穿人字拖的时候,是不是多了不少割伤,刺伤和擦伤。有扣带的凉鞋,是更健康的选择,不仅你的脚趾没有必要弯曲抠紧鞋来保持鞋不会飞脱,而且也提供更好的踝关节和脚后跟的保护。

当然,我们并不是说一定要完全摒弃人字拖。他们对于沙滩和游泳池来说非常棒,或者在健身房淋浴时也很适合。如果你必须要穿人字拖,不要忘记保护好自己的足部,下面是保护脚部的几种方法。

告诉大家人字拖可能对脚部造成的危害,并不是让大家永远不要穿人字拖,只是不要长时间地穿着它们走路,穿着行走超过1小时就应该休息一下了,所以旅游的时候千万不要穿人字拖。另外要注意的是,人字拖与运动鞋一样,穿到3-4个月就应该更换了,如果鞋底出现磨损和歪斜的情况就一定要及时更换。

如果奔波了一天,感到脚部特别疲惫和酸痛,可以将粗盐调进热水给自己做个“足浴”,10-15分钟就行,能有助于舒缓脚部的不适感,促进脚踝和小腿的血液循环,舒展筋脉,改善下肢的僵硬感。

在做完热水足浴之后,如果还是觉得脚部很酸痛,也可以自己做个自助式脚底按摩。先给双手和足部涂上一层润肤乳液,再用双手的大拇指交错按捏足弓的部位,不要一味地按摩脚部疼痛的部位。

对于“伤筋动骨”的病来说,复健型的物理治疗永远比药物治疗更有助于恢复。这里先教你一个简单的足部小运动:用脚轻轻踩住一只小球(网球即可),运用脚底的力量轻轻滚动小球,如此可以按摩和刺激足弓各穴位,以及伸展小腿肌肉。如果你的症状严重的话,建议还是去医院做专业的理疗增强疗效。

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虽然“病毒性肝炎患者只要活得够久,最终都会患上肝癌”听起来有点绝对,但它的确是肝癌的最主要诱病原因之一。因此,高危人群必须定期检查,以早诊早治。

口腔溃疡、胃溃疡十分常见,许多人常常不将这些“小病”当回事。但专家表示,慢性溃疡长期存在可能发生癌变。一般的口腔溃疡,经过适当治疗,7~10天就能痊愈,但如果同一处溃疡数周甚至一个月还不见好,就可能和口腔癌关系密切了。“胃溃疡也是这样,如果反复发作,胃黏膜反复受到破损刺激,就可能会恶变,发生胃癌。

有研究者指出,糖尿病患者癌症的患病率高于非糖尿病患者,比较明显的癌症包括子宫内膜癌、乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、胰腺癌等。对此,罗荣城分析认为,这与糖尿病患者中肥胖症发病率高有关,也与高血糖有关。另外,有研究表明,增加血胰岛素水平的降糖药也可能增加患者罹患癌症的风险。

许多胃肠道癌是由息肉演变而来的,尤其是腺瘤性结肠息肉,癌变率更高。有调查显示,结肠息肉患者结肠癌发生率比一般人群高3~5倍,多发者可高出10倍。专家说,胃肠道息肉癌变受多种因素影响,如大小、类型、数目等,一经确诊即应治疗。

调查发现,有宫颈糜烂的女性,宫颈高度病变发病率显著高于无宫颈糜烂者。专家说:“宫颈癌症状与宫颈糜烂表现很相似,因此很容易被忽视,需要格外警惕。”

据统计,腺瘤样增生长期不愈的病例中,约20%可恶变,囊性乳腺增生的女性患乳腺癌的机会是健康人的4倍。患乳腺囊性增生的患者要定期检查,以便及早发现有无癌变

甲状腺结节的发生与年龄、性别和颈部放射线照射史有关。统计显示,女性甲状腺结节的发病率是男性的4倍。多发性甲状腺结节多为良性,单个甲状腺结节,更偏向为恶性,因此如果发现甲状腺有肿块,要及时去医院检查确诊。

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冬季很多人因为害怕寒冷而非常烦恼应该如何减肥。的确冬季天气一冷很多人无法再室外进行运动,眼看着身上的肥肉去不掉,真是烦心啊。那么有没有什么方法可以解决呢?今天就跟大家说一下在室内运动减肥的方法。

洗衣服是燃烧热量、消除脂肪的杂务活,但是先别忙着将脏衣服倒进洗衣机。装满脏衣服的洗衣袋还可以帮助你燃烧更多的热量。直接提起洗衣袋,不要让袋子碰到你的身体,这样做袋子的阻力最大。重复多次这个动作—你会感觉到你的二头肌、肩膀、胸部和腹肌都得到了锻炼。如果觉得洗衣袋重量不够,那可以试试沙袋,沙袋对于改善体力增加耐力的帮助更大。

俯卧撑和仰卧起坐永远不过时,不管是在家里、电视机前、路上,任何地方都可以进行这两种运动。俯卧撑可以锻炼胸、肩膀、腹肌、三头肌,而仰卧起坐主要锻炼腹肌。要注意的是,不一定每次非要拼命做很多俯卧撑;每次锻炼的时候做3次或4次俯卧撑,每次做25到50个仰卧起坐就是很好的运动计划。

通常不同颜色的橡皮筋的弹力也不一样,主要分为三种:黄色(浅色)、红色(中色)、绿色(深色)。做深蹲练习的时候尽量将双腿分开与肩齐宽,身体站直,踩住橡皮筋,双手握橡皮筋将橡皮筋拉升至肩高处,然后蹲下,再蹲起恢复之前的站立姿势。锻炼三头肌的时候将橡皮筋套在后背,一只手抓住橡皮筋的一头,另一只手抓住橡皮筋的另一端拉升橡皮筋至头顶上方。

肩滚翻、拱背和提背、腿屈伸都可以提高身体的稳定性,从而达到消除赘肉的作用。瑞士球(或稳定球)在提高身体稳定性方面的效果更佳。瑞士球很适合做伸展运动,可以在健身前最大程度地伸展全身。直径为75cm到85cm的瑞士球就符合要求了。瑞士球也可以用来做一些更高级的运动如依次旋转双腿和单臂俯卧撑等。

沿着楼梯或运动场的露天看台上下慢跑是一项很好的有氧运动。以最快的速度向上爬6至12阶楼梯,每跑完一次休息两三分钟,不断重复这项运动。在休息的时候也可以继续爬几阶楼梯,这样做可以使心跳速度不变。

每次当脚踩向台阶时都尝试跳过一个台阶,这样有助于改善下肢肌力。为使有氧运动安排更加完备,每周还应包括3到4次的慢跑、步行或骑自行车。

以上五个运动就是可以在室内去做的。那些害怕室外寒冷的人就可以在家里做这些运动来进行减肥计划哦。只要肯坚持不管室外室内都是可以瘦下来的。

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但由于受楼房条件的限制,以及认识不足,很多人洗完内裤直接晾在卫生间或室内,忽略了最关键的一步——晒内裤。

微生物研究表明,一条脏内裤平均带有0.1克粪便,人的排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌,正确清洗、晾晒内裤,有助于杀死这些细菌。阳光中的紫外线是最好的天然消毒剂,还能帮助内裤快速晾干。如果总是把内裤晾晒在卫生间,这样潮湿的环境反而更容易滋生细菌,其结果等于白洗。长时间穿这种不经晾晒的内裤,有可能会引起阴道炎。

为避免沾染灰尘,不要反面晒,晒完后先抖一抖再收起,并尽量把所有内衣单独存放。如果受条件限制,家中阳光少或者接连都是阴雨天,无法晾晒内裤,至少要将其挂在通风处晾,或者直接用高温处理,如用熨斗烫,烘干机烘,或者用吹风机吹干,以免湿漉漉的内裤为细菌滋生提供便利条件或沾染灰尘。

此外,洗内裤时,不要和其他外穿的衣物一同放在洗衣机里,最好的办法是单独手洗,家人的内裤也不要混着洗。还可以在洗的时候用一些消毒液,如用102洗液等浸泡内裤,消毒后再洗净、晾干。经常穿的内裤,最好3个月到半年就要扔掉,如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况,就必须扔掉。

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脸上总是出油这种情况一般是发生在一些油性皮肤的朋友上,因为你们的脸上皮脂腺太过于发达,这就会导致出油比较多的。对于脸上总是出油的朋友你们应该要在生活中勤于洗脸,并且你们在生活中最好是不要使用面膜,会阻碍脸上毛孔的分泌,所以你们是要适当的使用一些去油的配方。

脸上油是水油不平衡导致的,所以补水非常重要。每天洗脸前先把手洗干净,手上的油分会影响洗面奶的清洁效果!但是要注意不要过度清洁、频繁的洗脸,否则出油只会加重!洗完脸之后皮肤处于清爽状态,要及时涂抹补水护肤品,平时多喝水,注意身体和肌肤的保湿。

还有规律的饮食和作息时间,少食辛辣刺激的食物,保证充足的睡眠,不要熬夜,会导致内分泌紊乱,脸上就会出油、长痘痘。很伤害身体和肌肤的。多吃水果,加强锻炼,有助于人体排毒,毒素排出去了,身体、肌肤状况自然就会好了。

油性皮肤护理重点是保持皮肤清洁,调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力较强的洁面产品。一般每天洗脸3次,用温水洗后,最好再用冷水(10℃)冲洗一下面部。使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。

洗后也可用热毛巾反复湿敷面部,使毛孔开泄,从而有效地去除油污。早晨洗脸后,用柔肤水整肤,再度清洁皮肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,避免污垢乘虚而入,然后用清爽的乳液护肤。晚上则可用按摩的方法清洁面部,去掉附在毛孔中的污垢,然后用调肤水将一小片化妆棉或脱脂棉片浸到阴湿,擦拭面部。

油性皮肤不宜过多使用化妆品,尤其是油性化妆品,以免加重油腻和毛孔的阻塞,最好选用含水分较多的膏霜等。在选用面膜时,可选用一些补水、清爽、控油的面膜进行敷面,每周2—3次。 护肤品的话,金雨芙的海藻清透系列和美体小铺的茶树调理系列都还不错,专门针对油皮的,可以去了解一下。

关于文章介绍的脸上总是出油这种情况,我们建议大家在生活中应该要对于它的治疗方法有一定的认识。如果你们是油性皮肤的朋友,你们只要在生活中使用一些去油的偏方,并且多注意脸部的清洁,一般你们是可以消除油性皮肤的烦恼。

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生活中,我们通常将一些女人称为旺夫的女人。那么,什么叫做旺夫呢?简单来说,就是一个女人嫁到男方家里,男人的事业从此兴旺发达,那么我们就称这个女人为旺夫女。那么,你有旺夫女人的特征吗?今天,小编就为大家从心理学分析角度揭秘运势分析,一起看看吧!

取好名的基础是看准命理五行喜忌。只有准确地分析名主的八字,断定其命理五行所喜后,才能据此取出有利于主人运势的名字。

如果不巧把命理五行喜忌判断错了,还要在名字中补错误的五行。

这样的名字,不仅不会有利于主人运势,还会对自己伴侣的运势造成影响。

(1)对于名字五格中若是有14画的,那么一般有乱花销的倾向。很容易因为一些攀比心态而买一些自己本无法负担的东西,奢侈品之类的。对于名字的五格中若有43画的,多半是表面风光,在外花销大,因而囊中羞涩。这样的人主要是没有理财的观念。

如果名字人格方面占了这两个数理信息,则难以形成旺夫的气场。

(2)很多人有了钱,就希望能够以钱赚钱,会弄一些投资项目。但有的是一种投机心理,有的人对于这方面本就没有一定的了解,这样很容易投资失败,从而破财。这样的人一般本身是比较有成就的人,正式工作上比较稳定,这样的人还是比较适合一步一个脚印,踏实地来。虽然他们本身很有能力,但老是幻想着一些投机的事情,很容易失去理智,最好却不能得偿所愿,容易破财。

这样的人一般姓名的五格中或有30画,或38画。一般名字中占这两个数理的人,很容易出现上述的情况,并且针对自己的丈夫来说,难以形成旺财的走向,严重的话则多会出现破财的信息。

(3)女士名字总格方面数理为43画,此种数理的人,表面看似风光,实则金玉其外,败絮其中。为了顾及个人的面子,即使没有多少钱也要出手大方。

这种类型的人,就是属于典型的缺乏理财观念的人,常常是朋友面前风光,回到家中却脑中羞涩。而名字中有此数理的女性,也是难以旺夫财的。

起名运用三才五格,讲究人格、地格、天格五行与人体能够相生相旺,避忌相克,而其中人格代表自身,而地格代表伴侣或者是子女。

一个人的名字如果取得不怎么好,就会人格克地格,这样的命数会让对方受到伤害,生活中很难有好运,且夫妻之间经常吵架,家庭很难和睦。

而且也会导致另一半的运势受到影响。所走的运势差了,那么就形成了克制、压制的作用,而财气方面也难以有的好提升。

名字有补益的作用,而嫁娶就是为了能够让自己的另一半补益自己从而运势好转,但是如果一个人的运势差,另一个人的运势也比较差,那么就会导致夫妻感情不和,甚至会影响另一半的稳定,同患难但是不能同富贵,一贵则凶。

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杯子是最平常不过的日用品,可越是常见的东西,越容易让人挑花了眼,因为它的种类实在是太多了。据国际食品包装协会指示介绍,选杯子可不是件小事,因为这会关系到你的健康。那么,选择什么样的杯子喝水最健康呢?请看专家是怎样建议的。

金属材质的杯子,如不锈钢等,价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定,但在酸性环境下,金属材质的杯子有可能溶出金属。因此,用这些杯子喝咖啡、橙汁等酸性饮料是不安全的,这是因为溶出的金属人吃了是有害处。

一次性纸杯看起来卫生、方便,其实产品合格率无法判断,是否干净、卫生,用肉眼也无法辨识。从环保的角度来讲,还是应该尽可能少用一次性纸杯。有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白,加入大量荧光增白剂。而就是这种荧光物质可使细胞产生变异,一旦进入人体就会成为潜在的致癌因素;其次,那些不合格的纸杯一般杯身都很软,倒入水后容易变形,有的纸杯则密封性差,杯底容易渗水,这都很容易让热水烫伤手;更有甚者,当你用手轻轻触摸纸杯内侧,能感觉到上面沾着细细的粉末,手指的触摸处也会变成白色,这是典型的劣质纸杯。



塑料杯也应该是不受欢迎的一种。因为塑料中常添加有增塑剂,其中含有一些有毒的化学物质,用塑料杯装热水或开水的时候,有毒的化学物质就很容易稀释到水中,并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙,其中隐藏着污物,清洗不净就会容易孳生细菌。所以,在选购塑料杯时,一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。

五颜六色的杯子很吸引人,但最好别用。因为在那些鲜艳的颜料里藏着巨大的隐患,尤其内壁涂有釉,当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时,这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中,人们饮进带化学物质的液体,就会对人体造成危害。

在所有材质的杯子里,玻璃杯可是最健康的。玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质,当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候,不必担心化学物质会被喝进肚里去,而且玻璃表面光滑,杯壁透明,容易发现污垢,有了污垢也容易清洗,细菌和污垢不容易在杯壁孳生,所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

但玻璃杯虽然不含化学物质,且易于清洗,但因为玻璃材质导热性强,容易令使用者不慎烫到自己,如果水温过高,还可能导致杯子爆裂,需尽量避免盛装热水

喝水首选无彩釉涂染的陶瓷杯,尤其是内壁要无色。不仅材质安全,能耐高温,还有相对较好的保温效果,喝热水或喝茶都是不错的选择。

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