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宝宝1岁4个月如何让宝宝更健康

如何纠正宝宝日夜颠倒的睡眠习惯?

对于新生婴儿并无日夜的概念,随着宝宝的成长,他的睡眠要求自然会有所改变。其中最大的改变是白天基本不用睡觉,因此他所需的总体睡眠时间会大幅减少。可是“日夜颠倒”跟“明确日夜”之间是存在着一个让许多妈妈都十分烦恼的过渡阶段的。那么我们如何纠正宝宝日夜颠倒的睡眠习惯呢?

宝宝得了流感,你应当对其卧室及用品及时进行消毒。保持室内空气新鲜,并注意为宝宝保温,切忌出汗受寒,衣被不宜过厚或过薄,但一定要保暖。妈妈还要对宝宝病情及时进行观察。严密观察宝宝的体温、脉搏、呼吸及咳嗽等情况,至少每一小时要为宝宝测量一次体温、把一次脉搏,并经常观察宝宝呼吸及咳嗽情况。对高热者,应予以物理解温,如冰枕、冷水敷额头,多饮开水,病情严重者要及时送至医院救治。

1岁4个月宝宝营养指南

1、宝宝刚开始接触母乳或者奶粉以外的辅食,会把食物当成奶头或者奶嘴,习惯用舌头做按压动作,让妈妈产生宝宝往外吐的错觉。妈妈一定将辅食做成稀糊状,方便宝宝吞咽。

2、妈妈可以在辅食中添加湿淀粉,以提高粘度,要把食物做得松软易烂。

香蕉乳酪糊

原料:香蕉,天然乳酪,蛋黄,牛奶。

制作方法:

1、香蕉去皮,用羹匙压成泥状。

2、胡萝卜去皮,用滚水烫熟,磨成红萝卜泥。

3、把蛋黄泥、香蕉泥、胡萝卜泥混合天然乳酪,再加入牛奶调成浓度适当的糊,放在锅内,煮开后再煮一小会儿即成。

发布时间:None       编辑人:美食吧
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